• Telefonszám: +36703312346 | E-mail: szeged@dentors.com

Dentors fogászat

Esztétikai fogászat és parodontológia az ország három pontján

A kortalan mosoly titka – A szájhigiénia fontossága fogbeültetés után

150 150 Bajusz

A műfog már nem lesz lyukas. Ez igaz, a high-tech anyagok nem szuvasodnak csak kipottyanhatnak ha elhanyagoljuk a szájhigiéniát.

Egy természetesnek tűnő de az eredetinél sokkal erősebb, beültetett fog gyenge pontja csak mi magunk lehetünk. Először is, az implantátum az ínyünkkel érintkezik. Ha nem tisztítjuk megfelelően az implantátumot és annak környékét, bizony könnyen plakk majd abból fogkő alakul ki és rakódik rá a műfogra. A műfogat ez nem károsítja de ugyanúgy lesárgítja mint a valódi fogakat. A probléma nem áll meg az esztétikai csorbulás szintjén, mert az ínnyel érintkező és a baktériumoktól hemzsegő lerakódás előbb vagy utóbb de gyulladttá teszi az élő szövetet. A gyulladt íny vérzik és fáj esetleg a csontszövetre terjeszti tovább a lobot. A csontban kapaszkodó implantátum itt kerül először veszélybe. A gyulladt szövet ritkulhat az implantátum pedig lazábbá válhat benne.

Mit tehetünk ez ellen? A fogmosás szabályait maximálisan be kell tartanunk és egy kicsi plusz törődést is hozzá kell adnunk a napi rutinhoz.

A 2 x két perc fogkefés tisztítás mellett a legfontosabb a fogközök takarítása. Ezt interdentális vagyis fogköz tisztító kefével, valamint fogselyemmel tehetjük alaposabbá. Ilyenkor az implantátum környékét varázsoljuk tisztává, megelőzve a baktériumok okozta helyi ínygyulladást. Teljes implantátumok, hidak esetén az egycsomós fogkefe és a szájzuhany is javasolt, hogy a fogpótlás alól is ki tudjuk szedni az ételmaradékokat.

Fontos a szájvizek használata implantátum esetén is. A klórhexidin-glukonát vagy cetilpiridin-klorid-tartalmú öblögetők a leghatékonyabbak a biofilm, az az, a plakkok kialakulása ellen. Naponta kétszer használva őket, a kellemetlen lehelet megszüntethető és a rossz baktériumok is visszaszoríthatók.

Mindezek betartása mellett évtizedekig is kitart egy-egy fogpótlás, implantátum.

Így mindig teret kaphat személyiségünk fontos része, az önfeledt nevetésre való hajlam. Ugyanakkor a kellemes és bizalomgerjesztő kapcsolatok elengedhetetlen kelléke a széles mosoly. Őrizzük meg ezeket sokáig, hogy társas kapcsolataink mindig jól induljanak!

A foghiány nem is gondolt következményei. Csak erős idegzetűeknek!

150 150 Bajusz

Elvesztett egy fogat? Nem baj, mert hátul van és úgy sem látszik? No, majd egyszer visszatérünk rá… – gondolhatja mindezt ha csak esztétikai hátrányai lennének a fogvesztésnek.

Sajnos a helyzet ennél összetettebb. Testünk egy alkalmazkodó, „okos” rendszer. Mindig azon van, hogy az eredeti, jól működő állapotokat tartsa fenn. Egy kiesett, eltávolított fogra már hetek alatt reagál, mert a fog hiánya első körben a rágás egyensúlyát bontja meg. Szervezetünk a maga módján kezdi megoldani a helyzetet. Az üres helyet ki kell töltenie, hogy a fő funkció, a rágás jól működjön. Ennek érdekében a szomszédos fogak kezdenek bedőlni a foghelyre, illetve a szemben lévő fog nyúlik meg és próbál kompenzációs pozíciót felvenni. Itt kezdődnek a nagy problémák:

A bedőlt fogaknak csak a korona része mozdul, az az egyre ferdébben áll az állkapocsban és azon túl, hogy szűkíti a fogpótlás helyét és lehetőségét, az őt továbbra is érő rágóerőt már nem tengelyirányban kapja. Az ínyben kapaszkodó gyökérrész ettől a rosszul érkező erőhatástól meglazul, ami minimum a fogromlás állapotába taszítja a fogat de sajnos a szövetgyengülés miatt nagy esélye van a meggyorsult, újabb fogvesztésnek is. A szemben lévő fog eközben úgy „kinő”, hogy gyökere szinte alig kapaszkodik az állkapocsba…így aztán ez a fog is elgyengül és idő előtti elvesztésére számíthatunk. Ezek a fogvándorlások az egész fogsort átrendezik, nagyobb fogközök, rések alakulnak ki.

Tovább is romolhat a helyzet ha itt nem lépünk közbe. A fog nélküli ínyszakasz, a rágásból kimaradva, használaton kívül kerül és mint minden izmunk vagy testrészünk, amit nem használunk rendszeresen, ő is sorvadásnak indul. Sajnos ekkor már a csontszövet vesztésének állapotába került a szervezet. Kis jó hír, hogy lehet ugyan pótolni az elvesztett szövetállományt, hogy egyáltalán a fogpótlás kivitelezhető legyen de megelőzni olcsóbb és könnyebb.

És amire már végképp nem is gondolnánk, hogy a tartásunk, igen, a gerincünk, nyakunk is áldozatul eshet a kezeletlen foghiánynak. Mivel a rágó mozgás tökéletes egyensúlya borul fel, az állkapocs és az arc izmai az egyenlőtlen terhelés miatt aránytalanul megerősödhetnek vagy elgyengülhetnek adott helyeken. Ez az új terhelés okozta változás tovább halad a nyak majd a gerinc melletti izmokra és más, természetellenes és ettől fogva fájdalmas pozíciókba kényszeríti testünket. Még alvászavarok is felléphetnek a hát és a nyak problémái miatt. És ha nem tudunk pihenni…

Sokszor oly messzire nyúlik a foghiány hatása, hogy szinte már összefüggésbe sem hozhatók a testi tünetek az eredendő problémával. Ne hezitáljunk hát, minden „majddal” kezdődő gondolat csak ront a helyzeten.

Előzze meg egy csók utóhatásait!

150 150 Bajusz

Ideális esetben eszünk ágában sincs kikerülni azt, amire egy csók után vágyunk. …Ideális esetben, de mert ilyenkor legalább 500 féle bacilus cserél gazdát, a szenvedély tüzét kiolthatja a nem megfelelő szájhigiénia. Persze a bacilusok közül sok hasznos és szükségünk is van rájuk de létezhetnek alattomosak is. A csók nemkívánatos utóhatása lehet néhány fogszuvasodást okozó baktérium fajta beszerzése is. Talán pont egészségügyi okokból alakult úgy, hogy Földünk népességének több mint fele, visszataszítónak tartja a csókolózást. A fejletlen, harmadik világbeliek között pedig felér egy halálos fenyegetéssel a nyálcsere, hiszen ott egy légúti megbetegedés is megtizedelheti a lakosságot.
Nálunk a nyugati kultúrában viszont nagy kultusza van a nyelves csóknak. Ezzel szenvedélyt, szeretetet azaz a nagy érzelmeket éljük meg párunkkal. Mindez akkor válik zavaróvá, ha szájszag árulkodik a nem megfelelő fog és szájápolásról. A szájszag persze más problémára is utalhat, a nem megfelelő szájhigiénia meglétéről akkor beszélhetünk ha kapcsolatunk alatt feltűnően többször szorulunk fogorvosi kezelésre szuvasodás vagy fogkő kezelése végett. Ilyen esetekben célszerű mindkét félnek orvosi segítséggel megszüntetni a lerakódásokat, fogkövet, lyukakat és utána betartani a szájhigiénia alapszabályait, hogy a visszafertőződéstől megóvjuk magunkat és társunkat is.
A helyes fog és szájápolás pedig napi 2×4 perc mindössze, ami fogmosást, fogköztisztítást, nyelvkaparást és szájöblítést kell hogy tartalmazzon.
Szeressük és tiszteljük annyira magunkat és társunkat is, hogy figyelünk egymás egészségére!

Lélegezzen fel! A szájszag kezelhető.

150 150 Bajusz

A büdös lehelet csak a legkevesebb…ez a tünet már egy probléma meglétére utal. Jó, ha tudjuk, hogy apró de rendszeres szokásokkal mind egészségünket, mind megítélésünket és így emberi kapcsolatainkat is megóvhatjuk.

A szájszag kellemetlen jelenség. Több minden is okozhatja. Talán a legevidensebb mégis a szájhigiénia elhanyagolása. Négy alappillére van a tudatos fog és szájápolásnak.

A kézi vagy akár a gépi fogkefék használata mindenképp ide tartozik. Napi 2 x 2 perc fogkefés fogmosás ajánlott…sajnos az átlag, az alkalmankénti 37 másodperc… Ennyi idő alatt a fogfelszínre lerakódott plakkok még erős súrolás esetén sem távolíthatók el maradéktalanul, hiszen akkor szinte másodpercnyi idő jut csak egy fogra. A középerős fogkefék ferde sörtékkel a leghatékonyabbak, mert nem sértik meg az ínyt és a fognyakat sem borotválják meg de a sörteállás miatt a fogközök is hatékonyabb tisztítást kapnak.

A fogfelszín után, a fogközök speciális tisztítását kell jól elvégezni. Nem elég az esetenként beakadt ételmaradék fogvájóval történő megpiszkálása. Sőt ellenjavallt a fogpiszkáló használata, mert könnyen felsértheti az ínyt. Persze, ha puha és jó nedvszívó fából készült a piszkafa és még a formája is háromszög keresztmetszetű, megpróbálkozhatunk vele de a fog oldalait is napi szinten kell tisztítani inkább fogselyemmel vagy a nagyobb rések esetén fogköztisztító kefékkel, melyek egy aprócska üvegmosóra emlékeztetnek.

Harmadik és nagyon fontos szájhigiéniás teendőnk a nyelvtisztítás. Ezen szervünkön is megtapadnak az ételmaradékok, lepedék bevonat formájában. Letakarítani pedig azért kell nyelvünket, mert ennek hiányában baktériumtenyészet melegágyává alakul. A bacik anyagcsere folyamatai közben kénes gázokat termelnek és máris a büdös száj szindrómánál tartunk. Ha ezek az organizmusok idővel elszaporodnak, sajnos lepedéket képeznek a fogak kevésbé látható és elérhető helyein is, így elég hosszú idő elteltével megkövesednek és a fogkő kialakulását is eredményezhetik. Ma már sok olyan fogkefe is elérhető, melynek hátoldala nyelvtisztító barázdákkal ellátott de létezik úgynevezett nyelvkaparó eszköz is. Bármelyiket is választjuk, sokat teszünk magunkért.

Végül de nem utolsó sorban a szájöblítő szereket említjük meg, ők a fertőtlenítés mellett hosszú időtartamra védik a száj flóráját így gátat szabva a baktériumok szaporodásának.
Mindezek betartása napi, maximum 2 x 4 percet igényel. Összevetve a szájápolásra fordított energiabefektetés csekély mértékét a szájszag, a fogkő és a fogágybetegségek kialakulásának nagy kockázatával, a konklúzió, hogy ennél jobb hozama kevés befektetésnek van.

Legyen tudatos, maradjon egészséges! Olvassa tovább prevenciós tanácsainkat!

Nyelvtisztitas

Süti nem süti?

150 150 Bajusz

A Te fogad a Te ékszered. Vigyázz rá! Segítünk hogyan védd őket a mindennapokban.

Néhány egyszerű praktikával, életviteli változtatással kevesebb baj és több őszinte mosoly tulajdonosai lehetünk.

Mai, első bejegyzésünkben, a fogvédő táplálkozáshoz adunk betartható tanácsokat. Nagyon egyszerű dolgunk van e tekintetben, hiszen ami jó a fogainknak, az a szervezetünknek is jó az egészséges működéshez.
A sokat emlegetett, rostokban gazdag ételek fogainkat nyálserkentő tulajdonságukkal védik, így enyhítve a fogakra ható kémiai támadást, melyeket az ételek okozhatnak. Tehát jöhetnek a zöldségek és a gyümölcsök is, az alma mindenképp.

Érdekes tudnunk, hogy a tejtermékek, sajtok sok hasznos ásványi anyagot, például kalciumot és foszfort is tartalmaznak, valamint egy fontos fehérjét a kazeint is. Mindezek és a magas zsírtartalmuk okán erősen fogvédő ételek. A francia konyha tehát nem véletlen hagyja desszertnek a sajtokat, ez is egy ok a nem édes ízű étkezés befejezéshez.

A finom falatokat említve ne hagyjuk ki a rettegett cukrot sem, ami sajnos nem csak elhízást okoz de a fogainkat is rongálja. Helyette nézzük mit is tegyünk vagy ne tegyünk a sütibe, kávéba. A répacukornál élettanilag jobb ugyan a glükóz, a fruktóz és a szacharóz is de egyikük sem fogbarát édesítő anyag. Fogkímélő a xilit, a szorbit és a mannit de a leginkább javasolt édesítő szerek a fogakra nézve a szacharin, a ciklamát és az aszpartam, mert ők egyáltalán nem vagy csak nagyon kis mértékben szuvasítják fogainkat.

Igyunk sok teát, mert fluorid tartalma magas, a kávét feketén vagy édesítővel fogyasszuk és ha lehet iktassunk be heti rendszerességgel halat a menüsorunkba. A túl hideg, a túl meleg és a nagyon kemény ételek is okozhatnak sérüléseket a fogfelszínen. Vigyázzunk velük! A végére pedig egy jó hír az édesszájúaknak: a csokoládéba, kakaóba mártott, forgatott édességek kevésbé rongálják fogainkat, mert a csoki zsírtartalma szintén védő funkcióval bír a cukrokkal szemben.

Sorozatunkat folytatjuk szájhigiéniás tanácsokkal. Olvass tovább minket, hogy kis lépésekkel nagy eredményeket érhess el!

hutos